Optimal Nordic Nutrition er en serie med kosttilskudd som er utviklet og produsert i Norge. Bak Optimal Nordic Nutrition står Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog og anerkjent fagperson innenfor ernæring.
En sunn livsstil og et bra kosthold er grunnleggende for optimal fysisk og mental helse. Men noen næringsstoffer kan det være vanskelig å få i seg nok av gjennom maten. Derfor har vi utviklet Optimal Nordic Nutrition - en serie med tilskudd som vi vet at mange vil ha nytte av.
Optimal Nordic Nutrition er skapt med én tydelig ambisjon: Å tilby trygge, effektive og veldokumenterte tilskudd med næringsstoffer vi vet mange ikke får i seg nok av gjennom maten.
I utviklingen av våre produkter er vi opptatt av kvalitet, gode og trygge råvarer, og en optimal sammensetning av ingredienser og næringsinnhold. Hvert tilskudd er utviklet med mål om å optimalisere ernæringsstatus og helse.
Alle våre produkter er utviklet og produsert i Norge og Norden, med fokus på:
Bak Optimal Nordic Nutrition står Cathrine Borchsenius, klinisk ernæringsfysiolog med mange års erfaring innen ernæring, folkehelse og produktutvikling. Cathrine som også står bak Bramat.no har en sterk faglig drivkraft - kombinert med et ønske om å gjøre det enklere for folk å ta gode helsevalg i hverdagen.
Målet med Optimal Nordic Nutrition har vært å utvikle kosttilskudd som fremmer optimal helse og funksjon i ulike livsfaser. I teamet bak Optimal Nordic Nutrition står også personer med solid kompetanse innen bærekraft, innovasjon og dagligvare, noe som sikrer at både helse og samfunnsansvar står i sentrum av alt vi gjør.
Optimal Nordic Nutrition omega-3 + vitamin D, er laget av konsentrert fiskeolje som har et høyt innhold av omega-3 fettsyrene EPA og DHA. Tilskuddet inneholder også vitamin D3, som er den aktive formen av vitamin D.
En dagsdose med Optimal Nordic Nutrition omega-3 +vitamin D, dekker dagsbehovet ditt for både omega-3 fettsyrer og vitamin D.
Høykonsentrert Omega 3!
Kun to kapsler per dag
Med vitamin D
Minimum 60 dagers forbruk per boks
Utviklet og produsert i Norge
EPA og DHA er essensielle omega-3 fettsyrer som bidrar til mange viktige funksjoner i kroppen. DHA bidrar til å opprettholde normal hjernefunksjon og normalt syn*, og EPA og DHA bidrar til hjertets normale funksjon**.
Vitamin D bidrar til å opprettholde normal muskelfunksjon, og bidrar til et velfungerende immunforsvar. Vitamin D bidrar også til normalt opptak og utnyttelse av kalsium, og bidrar til å opprettholde normale knokler og tenner.
* Forutsetter daglig inntak av 250 mg DHA.
** Forutsetter daglig inntak av 250 mg EPA+ DHA.
Anbefalt innta av omega-3: Ifølge European Food Safety Authority (EFSA) bør voksne innta minst 250-500 mg EPA og DHA daglig for generell helse. For personer med hjerte- og karsykdommer kan høyere inntak på 1 000 mg eller mer per dag være gunstig. Gravide og ammende anbefales å innta minst 200 mg DHA daglig for fosterets og spedbarnets utvikling.
Anbefalt inntak av vitamin D: Helsedirektoratet anbefaler et daglig inntak på 10 µg (400 IE) for barn og voksne opptil 75 år. For eldre over 75 år og personer med økt risiko for vitamin D-mangel, anbefales 20 µg (800 IE) daglig. Enkelte forskere hevder at høyere doser kan være gunstige, spesielt i vinterhalvåret, men inntak over 100 µg (4000 IE) daglig kan øke risikoen for bivirkninger som forhøyet kalsiumnivå i blodet.
Dersom man ikke får i seg nok omega-3 gjennom fet fisk eller vitamin D gjennom sollys og kosthold, kan tilskudd være et godt alternativ.
En boks inneholder 120 kapsler.
Anbefalt inntak: 1-2 kapsler om dagen.
| Innhold per | 1 kapsel | 2 kapsler |
| Konsentrert fiskeolje | 1000 mg | 2000 mg |
| Omega-3 | 630 mg | 1260 mg |
| -hvorav EPA (Eikosapentaensyre) | 300 mg | 600 mg |
| -hvorav DHA (Dokosahexaensyre) | 200 mg | 400 mg |
| Vitamin D3 (Kolekalsiferol) | 10 µg (*200 %) | 20 µg (*400 %) |
Fiskeoljekonsentrat, kapsel (fiskegelatin), stabilisator (glyserol), antioksidant (rosmarinekstrakt).
Optimal Nordic Nutrition Magnesiumglysinat inneholder ubufret magnesiumbisglysinat som er en magnesiumform som tas godt opp i kroppen og er mild for magen.
Optimal Nordic Nutrition Magnesiumglysinat er utviklet og produsert i Norge.
Ren, ubufret magnesiumglysinat
Skånsom for magen
Kun tre kapsler per dag
Minimum 40 dagers forbruk per boks
Utviklet og produsert i Norge
Magnesium bidrar til redusert tretthet og utmattelse og kan gi bedre søvn. Sliter du med søvnen kan det være en fordel å ta magnesiumglysinat på kvelden.
Magnesium bidrar også til normal energiomsetning, normal muskelfunksjon, normal psykologisk funksjon, og medvirker til nervesystemets normale funksjon.
Mange opplever at tilskudd av magnesiumglysinat kan gi mindre muskel- og skjelettsmerter, mindre PMS, og mindre hodepine/migrene hvis man plages av dette.
En boks inneholder 120 kapsler.
Anbefalt inntak: 3 kapsler om dagen
| Innhold per | 1 kapsel | 3 kapsler |
| Magnesiumglysinat | 715 mg | 2145 mg |
| Magnesium | 100 mg (27 %*) | 300 mg (80 %*) |
Magnesium (magnesiumbisclysinat chelat), kapsel (hydroksypropylmetylcellulose), fortykningsmiddel (magnesiumsalter av fettsyrer), antiklumpemiddel (trikalsiumfosfater)
100 % rent kreatinmonohydrat
Mikronisert og lett oppløselig
Analysert av tredjepart
166 dagers forbruk per pose
Åpne/lukkemekanisme med borrelås
100 % RENT KREATINMONOHYDRAT
100 % rent kreatinmonohydrat
Mikronisert og lett oppløselig
Anasylsert av tredjepart
166 dagers forbruk per pose
Åpne/lukkemekanisme med borrelås
Kreatin er et av de mest grundig undersøkte og anerkjente kosttilskuddene, brukt både av treningsentusiaster og av dem som ønsker å støtte kroppens funksjoner. Kreatin produseres naturlig i kroppen, og mesteparten lagres i muskulaturen.
Optimal Nordic Nutrition Kreatin inneholder kun én ingrediens: 100 % rent kreatinmonohydrat – uten tilsatt aroma, fyllstoffer eller andre tilsetningsstoffer. Pulveret er mikronisert for bedre oppløselighet. Analyser, inkludert uavhengige tredjepartsanalyser der prøver av vårt kreatin er sendt til eksternt laboratorium, viser ingen målbare nivåer av tungmetaller.
Daglig bruk av kreatin øker den fysiske prestasjonen ved gjentatte, kortvarige og høyintensive kraftanstrengelser. Kreatinfosfat bidrar til at muskulaturen raskt får tilgjengelig energi, spesielt ved eksplosive bevegelser som varer bare noen sekunder. Muskelstyrke og muskelmasse er viktige faktorer for fysisk ytelse.
Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 3 gram kreatin i minst én måned.
Kreatinmonohydrat
Mål opp en toppet teskje (3 gram) pulver og bland med vann, juice eller annen væske. Gjør det gjerne til en vane å blande den daglige dosen om morgenen. Husk å drikke rikelig med væske i løpet av dagen når du bruker kreatin.
3 g pulver. En døgndose inneholder 3 g kreatin.
| Innhold per | 1 t-skje |
| Kreatin | 3 g |
Egnet for personer over 18 år. Ikke overskrid anbefalt dose. Bør ikke brukes lenger enn 6 måneder sammenhengende uten samråd med lege. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil.
Oppbevares tørt og i romtemperatur, utilgjengelig for barn.
Produsert i Norge.
Ingrediensen kreatinmonohydrat kommer ikke fra Norge.